Training & Workshop & Seminar

Resilienz – Training

„Tada“– … und was wenn es doch möglich wäre? …

…, dass Arbeit Spaß macht,…

…, dass sie wissen was sie wollen und können,…

…, dass sie ihre Handlungsspielräume erkennen und nutzen,…

…, dass das Leben leichter wird.

Teilnehmerkreis:

Fach- und Führungskräfte, Teams und alle Mitarbeiter, die ihre natürliche Widerstandskraft gegenüber belastenden Situationen entdecken und stärken und Lösungen finden möchten.

Inhalt:

Resilienz bedeutet die Fähigkeit, Krisen und herausfordernde Situation im Beruf und im Privatleben zu bewältigen. Resilienz ist individuell und durch unsere Erfahrung geprägt. Resilienz kann trainiert werden.

Mit Humor und einer Portion Leichtigkeit entwickeln wir mit ihnen Strategien, wie sie zukünftig mit schwierigen Situationen im Beruf und im Privatleben umgehen können.

Nutzen für sie:

  • Sie stärken ihre Widerstandskraft und ihren Ressourcenreichtum durch eine klarere Selbstwahrnehmung, Selbstführung und realistische Akzeptanz.
  • Sie werden souveräner und gelassener im Umgang mit stürmischen Zeiten.
  • Sie loten ihre Möglichkeiten aus.
  • Sie wahren ihre Grenzen und agieren mit realistischen Zielen.
  • Sie kennen ihre Fähigkeit und wissen mit Druck und Stress konstruktiv umzugehen

 

Teilnehmeranzahl:      max. 15 Personen

Trainerinnen:

Monika Denizer

Heike Burk

Dauer:  

2 Tage (je nach Vereinbarung)

Kosten:

Gerne erstellen wir ihnen ein individuelles Angebot.