Training & Workshop & Seminare

Resilienz – (Inhouse) Training

„ Tada „ – … und was wenn es doch möglich wäre? …

Teilnehmerkreis:

Angesprochen dürfen sich alle jene Mitarbeiter fühlen, die ihre natürliche Widerstandskraft gegenüber belastenden Situationen und zur Burnout-Prophylaxe stärken wollen und Lösungen finden möchten.

Unser Angebot richtet sich an:

  • Gruppen / Teams
  • Führungskräfte
  • Fachkräfte

Inhalt:

Resilienz bedeutet die Fähigkeit, Krisen und herausfordernde Situationen im Beruf und im Privatleben zu bewältigen. Resilienz ist individuell und durch unsere jeweiligen Lebenserfahrungen geprägt. Resilienz trägt man in sich, kann man erlernen, trainieren und erweitern.

Mit Humor und einer Portion Leichtigkeit entwickeln wir mit Ihnen Strategien, wie Sie mit schwierigen Situationen im Beruf und im Privatleben umgehen können.

Nutzen für Sie:

  • Sie stärken Ihre Widerstandskraft und Ihren Ressourcenreichtum durch eine klare Selbstwahrnehmung, Selbstführung und realistische Akzeptanz.
  • Sie werden souveräner und gelassener in „stürmischen Zeiten“.
  • Sie loten Ihre Handlungsspielräume und Optionen optimaler aus.
  • Sie wahren Ihre Grenzen und agieren mit realistischen Zielen.

Teilnehmeranzahl:

ab 8 Personen

Trainerinnen:

Heike Burk und Monika Denizer

Dauer:  

1 oder 2 Tage (je nach Vereinbarung)

Kosten:

Gerne erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot.